風俗の基本プレイ（ヘルスプレイ）8つをイラスト付きで紹介【現役風俗嬢が監修】

風俗で行うプレイ（ヘルスプレイ）は、大まかに「基本プレイ」と「オプションプレイ」の2つに分けられます。

オプションプレイは自分で希望するものを選べますが、基本プレイは名前の通り「風俗で働く上では避けて通れない」もの。

「風俗で働くつもりなんだけど、どんなプレイをするのかわからなくて不安……。」
「面接を受ける前に、基本プレイ（サービス）だけは知っておきたいな。」

今回はそんな人に向けて、風俗の代表的な基本プレイ（ヘルスプレイ）8つを現役風俗嬢が解説します！

風俗の基本プレイ（ヘルスプレイ）とは？

風俗の基本プレイとは読んで字のごとく、接客する時に絶対行う基本的なプレイ内容を指します。

という疑問をお持ちの方も多いかもしれませんが、必ずしもその必要はありません。

お客さんの様子や希望によって、臨機応変に対応すればOKです！

基本プレイの内容はどのお店も似ていますが、業種やジャンルによっては別のプレイと差し替えられている場合もあります。

自分が問題なくこなせる内容かどうか、事前に店舗サイトでチェックしておくと安心ですよ。

代表的な風俗の基本プレイ（ヘルスプレイ）8つ

この記事では「ヘルス系風俗の代表的な基本プレイ8つ」（キス・手コキ・フェラチオ・玉舐め・69・素股・全身リップ・指入れ）を紹介します。

それぞれ詳しい内容を解説した記事もあるので、ぜひチェックしてくださいね！

基本プレイ1：キス（ディープキス）

風俗における「キス」には、軽いキスだけでなくディープキスも含まれます。

基本中の基本とも言えるプレイであり、風俗のキスにおいて大切なのは「お仕事感」を出さないこと。

「仕事だから仕方なくキスしてる」「本当は嫌だけどガマンしてる」といった雰囲気を出すと、お客さんは萎えてしまいます。

基本プレイ2：手コキ

手でペニスを握る・こするなどして刺激してあげる「手コキ」は、握り方や力加減の仕方によっては「膣内以上の快感を得られる」とも言われています。

最初は弱くゆっくりと、徐々に刺激を増やしてあげてください。

そしてお客さんがイキそうになったら激しくしつつ、プレイの中で緩急をつけるのがポイントです。

基本プレイ3：フェラ（フェラチオ）

風俗ではおなじみ、口でペニスを刺激する「フェラ（フェラチオ）」。

初めてやる際は、まずは歯を立てないよう意識してみましょう。

フェラのコツは「緩急をつける」「唾液を多く口に含ませる」などいろいろありますが、一番意識したいポイントは「早すぎず遅すぎないスピードで舐める」こと。

基本プレイ4：玉舐め

「玉舐め」はその名の通り、男性の金玉周辺を舐めるプレイ。

人によって好みが分かれやすく、「玉舐めはくすぐったいから他のところを責めて」と考える男性もいます。

男性にとっては剥き出しの急所なので、プレイする際は「爪や歯を立てない」「強く掴んだり引っ張ったりしない」この2点に気を付けましょう。

基本プレイ5：69（シックスナイン）

「69（シックスナイン）」は、お客さんと体を逆方向に向け合いながら、お互いの性器を舐め合うプレイ。

体勢を想像してみると、数字の「69」のように見えますよね。

身長差がある男性相手なら「横向き」、ふくよかな男性相手なら「女性上位」など、身長差や体型差によってプレイしやすい姿勢が変わります。

基本プレイ6：素股

「素股」とは、女性の股の間にペニスを挟み刺激するプレイ。

女性器付近にペニスを置くことになるので、慣れていないうちは女性主導でプレイできる「騎乗位素股」「対面座位素股」の形がおすすめです。

「女性器にペニスをこすりつける」マンズリと混同しやすいため要注意！

基本プレイ7：全身リップ

お客さんの体を唇や舌で愛撫する「全身リップ」は少し難しそうに聞こえますが、やることはキスの延長に過ぎません。

舌でペロペロ舐め回すというよりは、「チュッ、チュッ」と小刻みに唇で触れるイメージです。

基本プレイ8：指入れ

風俗における「指入れ」とは、お客さんが風俗嬢の女性器に指を入れて楽しむプレイです。

必然的に風俗嬢（≒女性側）は受け身の体勢になります。

受け身のため特別なテクニックはいらないかと思いますが、お客さんの爪が伸びていないか＆きちんと反応（演技）してあげるといった点には気を付けましょう。

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風俗の基本プレイ（ヘルスプレイ）に関するよくある質問

Q.風俗では基本プレイ（ヘルスプレイ）を全部対応できないとどうなる？

A.お店からの評価が下がるだけでなく指名してもらえない場合も考えられます。

風俗店は「すべての基本プレイができる」ことを前提に女性を採用しています。

つまりどれか1つでもNGなプレイがあると、不採用になってしまう可能性も……。

もちろん多少甘く見てくれるお店もありますが、基本プレイで対応できないものがある＝お仕事のチャンスが減ってしまうことにも繋がります。

なぜならお客さんの立場からすれば、すべての基本プレイに対応できる風俗嬢を選びたいと考えるから。

そう考えると、やはりすべての基本プレイに対応できるようになるのがベスト！

とはいえ、どうしても難しいならば、例えばプレイに「フェラ」「キス」などが含まれない風俗店も検討してみてはいかがでしょうか？

Q.基本プレイ（ヘルスプレイ）にないプレイを風俗店で頼まれたら？

A.ルールを逸脱していなければ自分の持ち技にしてしまうのもありです！

自分の強みにできれば、指名獲得のチャンスにも繋がるでしょう。

とはいえ、もちろん抵抗を感じるプレイ内容であれば、「お店として取り扱っていないサービスなんです」とお断りしてもOKですよ。

また、「基本プレイ以外も対応してくれるのが当たり前の店舗」だと認識されると、他のキャストにも強いられて迷惑になる可能性があるあため、体に負担がかかるプレイはお断りしましょう。

Q.基本プレイで風俗のお客さんに人気のないプレイは？

A.キスは抵抗を感じるお客さんも居るので要注意！

潔癖気味だったり、パートナーへの罪悪感からキスを拒否するお客さんは一定数います。

ゆえに基本プレイに入っているとはいえ、相手からアクションを起こしてこない限りは「していい？」と確認するのがベター。

まとめ：風俗の基本プレイに特別なテクニックは必要なし！

代表的な風俗の基本プレイ8つを解説しました。

それぞれのポイントをおさらいしましょう！

基本プレイ（ヘルスサービス）の内容はお店によって変わります。

とはいえ、どんなプレイでも最初から卓越したテクニックが必要なわけではありません。

最初はうまくできなくても、その拙さが「素人っぽくていい！」とウケる場合もあります。

全部を完璧にやろうと思わず、得意なプレイをとことん伸ばすのも良いでしょう。

各プレイのコツ・テクニックを詳しく解説した記事もぜひチェックしてみてくださいね！

【現役風俗嬢が解説するオプションプレイ！】

この記事を書いた人

さとり

• 記事執筆数 76記事
• 風俗歴 5年以上
• SNSフォロワー数 5,600人

そこそこ業界歴も長くなってきてしまった現役風俗嬢。 風俗ライターも兼業中！ お仕事解説を中心に、風俗業界未経験の方向けの記事を主に書いています。実際の現場での経験をもとにわかりやすく発信することを心がけています。 姉妹サイト『ジョシミル』にも記事を多数掲載中です！

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